•
Bicykel
directions_bikeLunch Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
26,3 km
schedule
Čas
01:16:29
landscape
Nastúpané
523 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,6 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 233 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 762 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant XTC SLR 29 1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 🟢ROUVY - Endurance+Interval 4x250W
trending_up
28,0 km
schedule
01:02:27
landscape
293 m
•
pedal_bike 🟢ROUVY - Surge Endurance 2 | Puncheur's plan
trending_up
29,2 km
schedule
01:00:23
landscape
271 m
•
rowing WeightTraining - 🟢Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dúbravská dolina up (full)
Dúbravská dolina up (full)
open_in_new
5,69 km 5.1 %
|
26:59
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 142 bpm |
19:53
17,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,94 km 6.1 %
|
09:43
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 143 bpm |
07:24
15,7 km/h
|
||||
|
Dúb.bane-Predpekelná climb
Dúb.bane-Predpekelná climb
open_in_new
1,85 km 6.9 %
|
10:39
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 145 bpm |
06:56
16,0 km/h
|
||||
|
Dúbravské Bane (road, downhill)
Dúbravské Bane (road, downhill)
open_in_new
4,84 km -5.8 %
|
06:24
45,3 km/h
|
45,3 km/h | - | 106 bpm |
05:24
53,7 km/h
|
||||
|
Do Dúbravy
Do Dúbravy
open_in_new
2,04 km -2.7 %
|
02:46
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 118 bpm |
02:46
44,2 km/h
|
||||
|
Ponad Šuru
Ponad Šuru
open_in_new
1,02 km -0.1 %
|
02:44
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 135 bpm |
01:45
35,0 km/h
|
||||
|
Climb ponad Kríž
Climb ponad Kríž
open_in_new
0,69 km 2.5 %
|
02:13
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 136 bpm |
01:22
30,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre